L’Ayurveda è uno dei più antichi sistemi medici scientifici del mondo. Il suo significato letterale è “Conoscenza della Longevità”. Questa scienza è una vera e propria filosofia che ci insegna a vivere in armonia con il proprio corpo, mente e spirito; non considera solamente gli individui, ma anche il cibo, le erbe, le emozioni, il tipo di vita, il clima e tutto ciò che è riflesso nell’ambiente che ci circonda.

Il percorso di formazione in Operatore di Massaggio Ayurvedico, toccherà tutti i temi sopra elencati che sono parte dell’Ayurveda stessa, sia a livello teorico e filosofico, che come formazione pratica finalizzata all’esecuzione delle varie tecniche di massaggio ayurvedico.

Il corso è accessibile a tutti, include teoria, pratica e tecniche di meditazione; è perfetto per coloro che desiderano acquisire una conoscenza completa ed approfondita dell’Ayurveda ed apprendere le diverse tecniche di massaggio applicate nei casi specifici, secondo il sistema ayurvedico. 

La metodologia seguita è di tipo teorico-pratico ed esperienziale, inoltre, la tecnica appresa costituirà un’ottima base per ulteriori corsi di specializzazione.

Programma didattico

Principi basilari di Storia e Filosofia

• Cenni storici dell’Ayurveda
• Origini e letteratura dell’Ayurveda
• Origine e definizione dell’Ayurveda, filosofia
• Origine dei concetti dell’Ayurveda, i cinque elementi e le tre energie vitali, concetti fondamentali dell’Ayurveda per il mantenimento della salute.

Anatomia e fisiologia ayurvedica

• Principi di base dei Dosha: sedi degli umori, segni e
• I venti
• Le 10 tipologie costituzionali – la prakriti

Alimentazione ayurvedica:

• Principi di alimentazione
• I cinque sapori e i cinque
• Consigli alimentari secondo il sistema ayurvedico. Alimenti consigliati e non, in relazione alla costituzione individuale e preparazione pratica di ricette ayurvediche.

Yoga

• Cenni storici.
• Applicazione delle asana a scopo riequilibrante per Vata, Pitta e
• Tecniche di  meditazione.

Trattamenti ayurvedici

• Abhyangam, tecnica di massaggio base con l’utilizzo di olio
• Automassaggio
• Oli base, polveri e modalità utilizzati per il massaggio ayurvedico per Vata, Pitta e
• Abhyangam nei casi
• Neerabhyangam, il massaggio ayurvedico del sistema
• Anuloma e Viloma, tecniche di Massaggio
• Etica e comportamento.

   Orari:  sabato e domenica: 9.30 – 18.00 cr.  con pausa pranzo.

Docenti:

Dr. Rajesh Shrivastava Laureato in Scienze Naturali e in Medicina Ayurveda all’Università di Bhopal, India. Diplomato in Yoga presso la Vivekananda Kendra (Yoga Research Institute) di Gwalior e Kanyakumari, India. Insegnante Formatore in Ayurveda Tradizionale e Yoga, C.S.E.N.

Radha (Luisa Grecu): Insegnante Formatore in Ayurveda Tradizionale e Massaggio Yoga C.S.E.N. e Istruttrice Yoga.